Многофункциональная доска для тренировок и пилатеса 10 в 1
- Модель: 13165
- Наличие: Нет в наличии
2 850 грн.
Нет в наличии
Багатофункціональная доска для тренировок и пилатеса 10 в 1 — это универсальный фитнес-тренажёр для домашних занятий, который объединяет несколько полезных функций в одном компактном устройстве. Она позволяет эффективно тренировать центральные группы мышц, развивать гибкость, баланс, силу и координацию без громоздкого оборудования, обеспечивая полный спектр упражнений в удобном формате для ежедневного использования.
Материал: прочный полипропилен, нескользящие элементы для безопасности
Комплектация: доска для тренировок, эспандеры/ленты сопротивления, ручки/упоры, возможные дополнительные аксессуары
Максимальная нагрузка: стандартная для домашнего использования
Цвет: универсальный
Назначение: фитнес-занятия, пилатес, силовые тренировки, баланс, кор, гибкость
Размер: 76х18х13 см
Вес: 2,9 кг
Подходит для взрослых и подростков, которые хотят заниматься фитнесом или пилатесом дома, а также для тех, кто желает поддерживать физическую форму без посещения спортзала.
Характеристики
Тип: многофункциональная доска для тренировок и пилатеса 10 в 1Материал: прочный полипропилен, нескользящие элементы для безопасности
Комплектация: доска для тренировок, эспандеры/ленты сопротивления, ручки/упоры, возможные дополнительные аксессуары
Максимальная нагрузка: стандартная для домашнего использования
Цвет: универсальный
Назначение: фитнес-занятия, пилатес, силовые тренировки, баланс, кор, гибкость
Размер: 76х18х13 см
Вес: 2,9 кг
Ключевые преимущества
- Полный комплекс тренировок 10 в 1 для всего тела — пресс, спина, руки, ноги, ягодицы
- Способствует укреплению мышц, развитию баланса и гибкости
- Не занимает много места — компактная и портативная
- Простая установка и использование — подходит для домашних тренировок
- Встроенные ручки/упоры и эспандеры позволяют выполнять разнообразные упражнения
- Эффективная альтернатива громоздким тренажёрам из зала
Особенности использования
Эта доска — универсальный тренажёр для занятий фитнесом и пилатесом в домашних условиях. Она позволяет не только укреплять основные группы мышц, но и работать над координацией, гибкостью и осанкой. С помощью эспандеров, упоров и различных хватов можно создать тренировку для верхней и нижней части тела, а также для укрепления центра (core).Детали использования
Для кого:Подходит для взрослых и подростков, которые хотят заниматься фитнесом или пилатесом дома, а также для тех, кто желает поддерживать физическую форму без посещения спортзала.
Показания к использованию:
- Ежедневные фитнес-тренировки
- Укрепление мышц пресса, спины, ног и рук
- Пилатес и развитие гибкости
- Баланс, координация и контроль тела
- Альтернатива тренажёрному залу
Инструкция по использованию:
- Разложите доску в рабочее положение и зафиксируйте её на ровной поверхности.
- Установите необходимые аксессуары — эспандеры, ручки или упоры.
- Выберите программу тренировок (пресс, руки, ноги или общий комплекс).
- Выполняйте упражнения, контролируя осанку и уровень нагрузки.
- После занятия сложите доску и уберите в удобное место для хранения.
