Багатофункціональна дошка для тренувань та пілатесу 10 в 1
- Модель: 13165
- Наявність: Немає в наявності
2 850 грн.
Немає в наявності
Багатофункціональна дошка для тренувань та пілатесу 10 в 1 — це універсальний фітнес-тренажер для домашніх занять, який об’єднує кілька корисних функцій в одному компактному пристрої. Вона дозволяє ефективно тренувати центральні м’язові групи, розвивати гнучкість, баланс, силу й координацію без громіздкого обладнання, забезпечуючи повний спектр вправ у зручному форматі для щоденного використання.
Матеріал: міцний поліпропілен, нековзні елементи для безпеки
Комплектація: дошка для тренувань, еспандери/стрічки опору, ручки/упори, можливі додаткові аксесуари
Максимальне навантаження: стандартне для домашнього використання
Колір: універсальний
Призначення: фітнес-заняття, пілатес, силові тренування, баланс, кор, гнучкість
Розмір: 76х18х13 см
Вага: 2,9 кг
Підходить для дорослих і підлітків, які прагнуть займатися фітнесом або пілатесом у домашніх умовах, а також для тих, хто хоче підтримувати фізичну форму без відвідування спортзалу.
Характеристики
Тип: багатофункціональна дошка для тренувань та пілатесу 10 в 1Матеріал: міцний поліпропілен, нековзні елементи для безпеки
Комплектація: дошка для тренувань, еспандери/стрічки опору, ручки/упори, можливі додаткові аксесуари
Максимальне навантаження: стандартне для домашнього використання
Колір: універсальний
Призначення: фітнес-заняття, пілатес, силові тренування, баланс, кор, гнучкість
Розмір: 76х18х13 см
Вага: 2,9 кг
Ключові переваги
- Повний комплекс тренувань 10 в 1 для всього тіла — прес, спина, руки, ноги, сідниці
- Сприяє зміцненню м’язів, балансу та гнучкості
- Не займає багато місця — компактний і портативний
- Проста установка та використання — підходить для домашніх занять
- Вбудовані ручки/упори та еспандери дозволяють виконувати різноманітні вправи
- Ефективна альтернатива громіздким тренажерам із залу
Особливості використання
Ця дошка — це універсальний тренажер для занять фітнесом і пілатесом у домашніх умовах. Вона дозволяє не лише зміцнювати основні групи м’язів, а й працювати над координацією, гнучкістю та поставою. За допомогою еспандерів, упорів та різних хватів можна створити тренування для верхньої та нижньої частини тіла, а також для зміцнення центру (core).Деталі використання
Для кого:Підходить для дорослих і підлітків, які прагнуть займатися фітнесом або пілатесом у домашніх умовах, а також для тих, хто хоче підтримувати фізичну форму без відвідування спортзалу.
Показання до використання:
- Щоденні фітнес-тренування
- Зміцнення м’язів преса, спини, ніг і рук
- Пілатес та гнучкість
- Баланс, координація та контроль тіла
- Альтернатива тренажерному залу
Інструкція з використання:
- Відкрийте дошку у робоче положення та зафіксуйте її на рівній поверхні.
- Встановіть необхідні аксесуари — еспандери, ручки або упори.
- Оберіть програму тренувань (прес, руки, ноги чи загальний комплекс).
- Виконуйте вправи, контролюючи поставу та рівень навантаження.
- Після заняття складіть дошку та приберіть у зручне місце для зберігання.
