Балансувальна напівсфера BOSU для фітнесу та гімнастики D 59см надувна з насосом
- Бренд: HBC
- Модель: 10508
- Наявність: В наявності
3 970 грн.
Думка Юрія Стецика - старшого фізичного терапевта про товар.
Балансувальна півсфера BOSU — це універсальний тренажер для розвитку рівноваги, координації та м’язової стабілізації. Під час вправ на нестійкій поверхні активно працюють м’язи стоп, ніг, спини та корпусу, які допомагають краще контролювати положення тіла й утримувати правильну поставу. Такий тренажер корисний для функціональних занять, реабілітаційних вправ і профілактики порушень рухового контролю. Варто використовувати BOSU поступово: починати з простих вправ на баланс і з часом додавати більш активні рухи.
Застосування:
- вправи, які опрацьовують всі групи м'язів - присідання, віджимання, стрибки. За допомогою цієї напівсфери задіяні додатково м'язи, що утримують тіло в рівновазі;
- вправи для тренування вестибулярного апарату допомагають розвивати координацію: перекочування з носка на п'яту, з боку на бік, нахили.
Вправи для жінок
Вправи для чоловіків
Вправи для дітей
Призначення:
- тренування, зміцнення м'язів;
- розвиток почуття рівноваги, покращення постави;
- профілактика плоскостопості, клишоногості, вальгусної постановки стоп.
Розміри: 59х20 см
Матеріал: міцна гума, пластик.
Комплектація:
- Півсфера
- 2 еспандери з ручками
- Насос
- Заглушка
Півсфера у здутому вигляді.
