Обратный звонок Мы работаем: Пн-Сб 9.00-19.00


Прыгай по гальке! И вылечишь ножки!

Просмотров: 5775
  • Зачем – прыгай? Куда?
  • Что за болезнь такая, что можно просто прыгать? Так не бывает!
  • Странно, что не "танцуй" – может, так быстрее можно вылечиться!

Позвольте, не нужно сарказма. На все эти вопросы есть адекватные ответы, и самое главное, - оптимистичные. Причём, этого оптимизма в них достаточно не только для того, чтобы удовлетворить любопытство, но и чтобы действительно – вылечиться.

От чего лечат ортопедические коврики?

Как понятно из названия, коврики эти предназначены для тех, кто имеет в анамнезе те или иные ортопедические патологии. Конечно, эффект от использования будет больший, если патология свежевыявленная. Так, специалисты фиксируют отличные результаты при лечении деформаций стоп у детей, таких как плоскостопие, или косолапость, или вальгусная / варусная постановка стоп.

Очевидно, что одними массажами искривление стоп не вылечишь – тут приходится подключать и особую обувь, причём, для постоянного ношения, и специальный комплекс упражнений для ног. Но, если ортопедические ботинки ковриком заменить никак невозможно, то лечебную гимнастику и массаж можно легко совместить.

Конечно, это ежедневный труд. Деформацию, которая впоследствии угрожает такими пугающими диагнозами, как артроз, варикоз, искривление позвоночника и даже нарушение работы внутренних органов вследствие патологии стоп, придётся лечить длительно. Но с ковриками Ортек это можно делать весело и без принудиловки.

Специальная гимнастика прямо у вас дома

Как показывает практика, ортопедические коврики для детей купить не проблема. Проблема – уговорить детей заниматься на этих ковриках, и не раз от раза, а постоянно, изо дня в день. Ведь ребёнок - это вам не какой-нибудь сознательный взрослый, который понимает, что надо – значит надо, и долго и уверенно, следуя инструкции, шагает, подпрыгивает и перекатывается с пятки на носок.

Мы знаем, что детей нужно заинтересовать для того, чтобы они сами захотели выполнять те или иные необходимые действия. Именно поэтому родителям нужно проявить фантазию – и немалую! – в процессе лечения и приобщения ребёнка к лечебно-профилактической гимнастике.

Существует такой термин – "сказкотерапия". Мы перенесём его в нашу ситуацию и придумаем для ребёнка сказку, где герой, в роли которого выступает сам ребёнок, будет совершать те же подпрыгивания, шаги и перекатывания, однако уже с элементами игры и даже волшебства.

Массаж стоп и взрослым, и детям

Массаж стоп – очень важная составляющая в процессе лечения любой их деформации.

Между тем, это не только ортопедический, но ещё и массажный коврик. Как известно, на стопах расположено множество нервных окончаний, массируя которые, можно благотворно влиять не только на такие видимые процессы, как исправление плоскостопия или перманентную усталость в ногах. Мыслите шире! Занятия на массажном коврике могут повысить тонус мышц, успокоить нервную систему, нормализовать систему пищеварения, кровообращения и даже улучшить мозговую активность. И кроме того, профилактические упражнения помогут предотвратить возможное появление плоскостопия или других искривлений.

Вопросы типа: как купить? или как выбрать правильный коврик для детей и взрослых? – с вашей стороны вполне понятны.

Рекомендуем обратить внимание на следующие нюансы:

  • рельеф коврика повторяет разбросанную по песку гальку. "Камешки" должны быть покатыми, округлыми, без острых выступов, чтобы не поранить кожу ноги;
  • будьте готовы к тому, что коврик поначалу не понравится вашим ногам, и они будут посылать в мозг сигнал о дискомфорте. Однако вспомните, как выглядят люди, первый раз перебирающиеся босиком через покрытый гладкими камешками пляж: их страдальческие лица абсолютно точно говорят о пытках электричеством. Важно перебороть эти вот первые шаги – потом ножки привыкнут к массажу и будут требовать его ещё и ещё.
  • материал, из которого выполнено изделие, должен быть достаточно твёрдым, но при этом амортизировать шаг;
  • этот материал должен легко мыться, относительно быстро сохнуть и не деформироваться от влаги;
  • и последнее. Просматривая предложения магазинов, не кидайтесь на низкие цены: прежде удостоверьтесь, что перед вами действительно качественный коврик из гипоаллергенного и гигиенического материала, а здоровье не стоит дёшево.

Прыгай по гальке! И вылечишь ножки! Фото 1

Массажный коврик Ортек: мини-обзор

Массажный коврик Ортек состоит из шести модулей, присоединяющихся друг к другу по принципу пазла. Размер каждого фрагмента - 25 Х 25 см. Их рельеф идентичен: если сложить квадраты один на другой, так, чтобы выпуклости совпали, получившаяся конструкция не разъезжается и чётко ложится в коробку.

Прыгай по гальке! И вылечишь ножки! Фото 2

Кстати, о коробке. Она выполнена не в строгой манере, а раскрашена цветными отпечатками детских стоп, а по центру крышки два таких отпечатка вырезаны, словно босой маленький человечек постоял немного, а потом куда-то ушёл, оставив нам свои крошечные следы :)

Прыгай по гальке! И вылечишь ножки! Фото 3

На коробке покупатель прочтёт полную информацию о назначении изделия и даже найдёт перечень упражнений.

Прыгай по гальке! И вылечишь ножки! Фото 4

Этот товар понравится ребёнку, начиная с самой упаковки. Забавная и разноцветная коробка раскроется, открыв на обозрение шесть цветных фрагментов. Тестируемый образец включает три синих модуля, и по одному – красного, зелёного и жёлтого цветов. Цвета яркие, сочетания контрастные.

Складываем элементы, последовательно совмещая края. Они соединяются с небольшим усилием; чтобы выступы вошли в свои пазы, нужно немного надавливать на них, для прочности совмещения. Однако вряд ли этот факт можно отнести к недостаткам, поскольку непрочность соединения во время гимнастики увеличивает риск травмы, в случае разрыва коврика "по шву". Так что в данном случае это скорее достоинство, нежели изъян.

Прыгай по гальке! И вылечишь ножки! Фото 5

Рельефные выпуклости уверенно держат вес, не продавливаются и слегка пружинят под ногами, как галька, лежащая в песке или на подушке из более мелких камешков. Вот как выглядят модули с лицевой и обратной стороны.

Прыгай по гальке! И вылечишь ножки! Фото 6

Материал не скользкий, слегка шершавый – это обеспечивает отличное сцепление поверхности с кожей ног.

Если сложить длинную дорожку – её длина составит полтора метра, - и, закрыв глаза, медленно фланировать туда-сюда в собственной комнате, то можно услышать шум прибоя и даже почувствовать морской запах с нотками йода и соли. А если потом открыть глаза, то можно удивиться: как это стены не исчезли и почему я не на пляже?

Конечно, этого свойства нет в перечне качеств коврика :) Просто так разыгралось воображение во время тест-драйва.

Прыгай по гальке! И вылечишь ножки! Фото 7

Выпуклости на модулях по своей фактуре и вправду похожи на морскую гальку. Иными словами, вместе с ковриком вы приобретаете в личное пользование полтора метра галечного пляжа :)

Шесть элементов, идущие в комплекте, можно складывать, как душе угодно. В длинную дорожку или прямоугольный коврик. Сегодня - соединить уголки в шахматном порядке и прыгать в "классики", а завтра – перескакивать с кочки на кочку, преодолевая сказочное болото. А послезавтра – устроить целый квест и пройти каждый метр своего домашнего королевства, перемещая квадраты с места на место. Детское воображение заводится с пол-оборота – лишь бы была почва. В нашем случае – это разноцветные квадратики с камешками на основе ПВХ :)

P.S. Недостатков в ходе тест-драйва не обнаружено. Пусть звучит самоуверенно, но это факт.

Прыгай по гальке! И вылечишь ножки! Фото 8

Важно! Использование массажного коврика Ортек противопоказано людям с синдромом диабетической стопы, а также при наличии на коже стоп открытых ран или воспалительных процессов.

Прыгай по гальке! И вылечишь ножки! Фото 9

Прыгай по гальке! И вылечишь ножки!Прыгай по гальке! И вылечишь ножки!

Полезно знать

Ортопедические коврики для детей - как выбрать
Ортопедические коврики для детей - как выбрать2414

Из этой статьи вы узнаете: для чего нужны ортопедические массажные коврики, какие виды ковриков бывают и как их правильно выбирать, можно ли сделать ортопедический коврик своими руками в домашних условиях.

Как определить размер обуви
Как определить размер обуви24555

Для того, чтобы ортопедическая обувь выполняла свои функции, очень важно правильно подобрать размер, соответствующий размеру стопы.

Как нельзя подбирать ортопедическую обувь!
Как нельзя подбирать ортопедическую обувь!2136

На просторах интернета вы можете прочесть  множество статей с советами, как все-таки правильно выбирать ортопедическую обувь...

Читать все статьи