Обратный звонок Мы работаем: Пн-Сб 9.00-19.00


Как выбрать ортопедическую подушку

Просмотров: 1037

Как выбрать ортопедическую подушку Фото 1

Сегодня модно делиться лайфхаками. Мы тоже в тренде ;) Так что расскажем вам об одном очень полезном способе совершить правильную покупку. В данном случае - ортопедической подушки для сна.

Когда что-то покупаешь, удобно для начала проанализировать, для чего нужна эта покупка. Какие цели я преследую, приобретая это? Как я буду это использовать? Именно проработка цели делает процесс выбора гораздо легче. Если ты точно знаешь, как именно и для чего конкретно будешь использовать продукт, то проще выбрать именно тот самый, который нужен. Так, составив алгоритм, можно без всяких затруднений справиться с выбором при покупке чего угодно: предметов интерьера и мебели, бытовой техники, даже автомобиля.

Уверен, что решить вопрос "как подобрать ортопедическую подушку” так же легко, если проработать такой алгоритм. 

Алгоритм выбора ортопедической подушки

  1. Определиться с целью покупки ортопедической подушки. Ведь по какой-то причине люди их ищут?
  2.   Изучить виды ортопедических подушек на рынке.
  3.   Вспомнить свое любимое положение во время сна.
  4.   Подумать о своих предпочтениях относительно плотности наполнителя подушки.
  5.   Изучить  описания, отзывы, проконсультироваться с продавцом и, наконец, определиться с понравившимся вариантом.
  6.   Убедиться, что цена устраивает.
  7.   Купить подушку и испытать ее в деле (т.е. просто поспать на ней :))
  8.   Если подушка подошла - оставить ее себе и стать счастливым обладателем новенькой ортопедической подушки.

Всегда легче разбирать вопрос на частном случае. Так что у меня есть готовый удачный кейс с подбором подушки. Мой собственный!

Одна из специализаций нашего предприятия OLVI - оптовая и розничная продажа ортопедических подушек. Поэтому задача для меня была вдвойне интересной и важной.

Итак, мы договорились, что в первую очередь выясняем цель приобретения. 

Для чего покупают ортопедическую подушку

У меня, например, было три основных цели: 

  • улучшить качество сна,
  • добиться того, чтобы после сна не болела шея,
  • получить в итоге комфортный сон.

Еще одна цель, но она, скорее, исключение, чем правило: я хотел бы чаще спать на боку, чем на животе. 

Возможно, кто-то сейчас читает эту статью, и у него тоже со сном дела так себе, и шея по утрам если и поворачивается, то не очень охотно, через боль. И, наверное, думает: "О! Сейчас я узнаю, какую подушку купил себе этот чувак, и сделаю так же, и проблемы мои будут решены!”

Не хочу вас разочаровывать, но проблемы с качеством сна и болью в шее одной только покупкой вряд ли решатся. Как бы мы ни любили простые решения…

Помогают ли ортопедические подушки при остеохондрозе?

Хотя, справедливости ради, нужно признать: подходящая ортоподушка - это важная часть решения перечисленных проблем. По моим субъективным ощущениям, на 25-30% удачно подобранная подушка помогает с ними справиться.

Лично я свои проблемы решил. Дискомфорт и боль в шее беспокоят меня значительно реже и в значительно меньшей степени. Почему? Думаю, потому что:

  • я начал делать упражнения, утреннюю гимнастику, а также перерывы в работе для упражнений в течении дня,
  • я нашел удобную подушку,
  • несколько месяцев употреблял хондропротекторы (препараты с хондроитином и глюкозамином).

Если кому-то будет интересно узнать об упражнениях, которые я делаю, - с удовольствием поделюсь. Ведь я посетил не одного отличного невролога в одном замечательном городе. И не двух. И упражнения, которые помогли мне решить проблему с болью в шее, возможно, помогут еще кому-то.

Помогает ли ортопедическая подушка улучшить сон?

Неоспоримо, подушка влияет на качество сна. Но это только один из аспектов. Учитывая, что лично я проблему со сном на данном этапе жизни решил, мне тоже есть чем поделиться. Если вы плохо спите, обратите внимание на такие моменты:

  • температура в помещении: в спальне не должно быть жарко;
  • свежий воздух в спальне - обязателен;
  • отсутствие источников света. Вообще. В комнате должно быть темно. И спать, вероятно, станет лучше;
  • никаких беспокоящих звуков (тиканье часов и т.д.). В спальне должно быть тихо;
  • время нахождения перед экранами устройств и гаджетов – перед сном его следует сократить;
  • ужин: следует отрегулировать время приема пищи до сна и ее состав;
  • кофеин: попробуйте не пить кофеиносодержащие напитки за 10 часов до сна - это может сработать.

Я решил эти проблемы: каждую в большей или в меньшей степени. Не поверите - каждую из них возможно решить, даже если кажется, что невозможно. Если кому-то будет интересно - готов поделиться, как именно.

 Но все-таки эта статья о том, как как выбрать подушки для сна, и мы сосредоточимся на этой теме.

В каком положении лучше спать?

Я знаю, что люблю спать на боку и на животе. Если спать на боку, то слишком низкая и мягкая подушка мне не подойдет. Да и вообще на животе спать не слишком полезно, ведь тогда шея постоянно находится в повернутом положении относительно тела. И я старался найти подушку не слишком мягкую, на которой я с большей охотой спал бы на боку.

Выбор у меня был из следующих вариантов: 

Как выбрать ортопедическую подушку Фото 2

Подушка Баттерфляй тм Olvi. Особенность ее - в плотности наполнителя и необычной форме, которая позволяет удобно спать в различных положениях. Женщин в ней также может привлечь дополнительный бьюти эффект. Ведь сон на этой подушке предупреждает возникновение новых морщин сна и снижает выраженность уже имеющихся, т.к. не заламывает кожу. Кроме того, подушка сбережет наращённые ресницы - они не соприкасаются с элементами подушки и не ломаются. Однако меня косметический эффект интересовал далеко не в первую очередь.

Хмаринка. Это довольно мягкая подушка с эффектом памяти. Форма ее включает два валика, один - выше, второй - ниже. Название хорошо ее характеризует. На ней удобно спать как на животе, так и на боку. Она мягче, чем Баттерфляй.

Как выбрать ортопедическую подушку Фото 3

Хмаринка XL. Модель идентична предыдущей, но, как видно из названия, размер ортопедической подушки больше.

Я внимательно изучил особенности каждой из этих подушек. Знаю, как важно четко разъяснить для покупателей характеристики - ведь я сам внимательно читаю описание товара перед покупкой. Выбираете подушки на сайте olvi.ua? Знайте: если в карточке товара написано, что мы испытали эту подушку. - будьте уверены: мы ее действительно испытали. Чтобы вы достоверно знали, что покупаете.

Лично я для себя выбрал ортопедическую подушку Баттерфляй.

Для меня форма этой подушки оказалась очень удобной. В основном, как и хотел, я сплю на ней на боку. Благодаря форме можно найти удобное положение на ней и в других положениях. Даже на животе. Я привык к ней за две ночи. Старая моя подушка все еще лежит рядом - ближе к стеночке. Она тоже удобная. Но я все реже к ней возвращаюсь - все больше, чтобы поставить ее между коленей, или подставить ее под спину во время чтения книги. Сплю я на подушке Баттерфляй лучше, чем на старой: реже просыпаюсь и ворочаюсь - для меня это очень важный показатель.

Как выбрать ортопедическую подушкуКак выбрать ортопедическую подушку
  • Яна Суздалева

    Доброго дня! Придбала у Вас 2 подушки м'які хмаринки XL для дорослих, але мої очікування вони не виправдали. Прикро.

    Ответить
    • Юлия Бондарь (julia)

      Доброго дня, шкода що Вам не підійшла наша подушка, зазвичай у неї хороші відгуки, сподіваємося що наступного разу ми зможемо краще Вам допомогти з вибором

* — Поля, обязательные для заполнения

Полезно знать

Ортопедическая обувь: дискуссия с самым известным доктором страны
Ортопедическая обувь: дискуссия с самым известным доктором страны561

Ортопедическая обувь в Украине и какой она должна быть – это уже долгое время спорная тема. Но если применить обычную логику - то всё окажется намного проще и понятнее.

Ортопедические коврики для детей - как выбрать
Ортопедические коврики для детей - как выбрать5522

Из этой статьи вы узнаете: для чего нужны ортопедические массажные коврики, какие виды ковриков бывают и как их правильно выбирать, можно ли сделать ортопедический коврик своими руками в домашних условиях.

Читать все статьи